久々に昼食を外でとった。糖質制限中の身にとって、「ランチ外食」はなかなかハードルが高い。「ごはん要りません」と告げればよいだけのことなのだが、繁忙時間帯にこういう細かいことを申し上げるのは少々気が引けてしまう。 というわけで、選択肢の幅が広…