こんばんは、瞑想に迷走の時間です。 数ヶ月おきに「ルーチンを変えたい」欲求に駆られます。 ちょっと諦めていた「朝のうちにもっといろいろ執筆作業をがんばってみる」ということにチャレンジしようとしています。下記の本の影響だと思います（千葉さんが…