できない・知らない自分でもよい、と思えるといい（ポッドキャスト 166回）

こんばんは、タイに行きたい時間です。

おいしいものが食べたいのでも、観光したいのでもなく、あの「わけわからん」空気に包まれたい。タイに行くと元気になるのは、マッサージが安いからではありません。「わけわからん」からです。

英語が得意な人はそれほど多くなく、私もまた英語が話せない。タイ語は何を書いてあるかさっぱり読めない。彼らは私がどういう人間であるか、どういう仕事をしているか、どういう肩書を持っているのか、何も知らないし推察もできない。私もまた然りです。

「なにもわからなくても許される空間」は、よいなあ。タイでなくてもいいのですが、ヨーロッパよりもノホホンと過ごせる気がします。

なにが引っかかっているのかわかりませんが、このところネガティブ気味で、体重もどんどこ増えていて、憂鬱スパイラルです。

まず「考える」のがつらい（自分のなかで結論が出てしまうと、その先に進めない。その他の可能性に想いを馳せるのを億劫がる。仕事をする者としていかがなものか）。

それから「知らないことが多すぎる」。三権分立をわかりやすく説明とか、日本の歴史とか、国際情勢とか、県庁所在地とか、とにかく常識を知らなすぎて恥ずかしい。本も読んでいない、映画も観ていない、全面的に教養がない。

極め付けは「稼げていない」。かといって稼ぐための仕事を増やすと本末転倒（会社員を続けていたほうが効率が良い）。でも「やりたいことだけやって稼ぐ」なんていうのは都合の良すぎる話。

◆

日本にいながらにして「タイにいる気持ち」を再現できないものだろうか。タイの「わけわからん」は、翻訳すると「敗北感を抱かずに過ごせる」になる気がします。

◆

論理的に考えられないやつだとか、考え抜くことができないなんて仕事に対して不誠実だとか、そういうふうに思われるに違いない、と思ってしまう。

私自身がそのように判断しているからです。苦しさの自家発電だった！笑

誰かに対してそう思っているというより、「世の中的に、そう思われることになっている」という思い込みが強い。だから「論理的に考え抜けない私はバカであり、仕事に対して不誠実である」ということになってしまいます。それで勝手に罪悪感を抱いてショゲる。これだと辛気臭い顔になるし、なにも生み出されません。

解決策は

思い込みを手放す
自分を変える（考える努力をする／稼ぐための仕事をする）

かなあ。2は、辛いなー……。1もキツイけれど、まだ希望が見える気がします。

もしくは

　3．ダイエットをする

というのもある。憂鬱なのをごまかすためにずっと食べているからいけない。野菜をたくさん食べることにチャレンジしていたけれど、仕込みが面倒くさくて挫折気味。キャベツの千切りメンド！野菜の細切りは全面的にメンド！

朝をプロテイン、昼を完全食（COMP的なもの）、夜は自炊（予定があれば外食）にすればいけるかな～

本当に料理はつらさしかない。レバーの血抜きと魚の骨抜きだけは好き。

▼COMPはこれ

www.yamama48.com

◆

いったん脳みそをリセットしようということで、大阪へ。

ぷらっとCo-Edo…ではなく、Co-Dama です。

仕事するつもりが、乗り物酔い体質を忘れていました。

売店で買ったプレモルはホテルで飲もう pic.twitter.com/oCvwFRcVtA
— やままあき◆雑記ブロガーのPodcast「喋りたいことやまやまです」平日配信中 (@yamama48) 2019年10月27日