「与える」のは難しい。「搾取しない」から始めたい。

こんばんは、ええいこのサディストめ！の時間です。

ベストセラー『嫌われる勇気』、青年と哲人のやりとりを通してアドラー心理学を学ぶという名著ですが、とにかく青年が面倒くさくて、上の「ええい」シリーズを始めとする名言もとい迷言がわんさとあります。緑色の蛍光ペンを引いていったらすごいことになってしまったので、いつかまとめて記事にしたいと思います。

それはさておき、アドラー心理学で説かれている「共同体感覚」の話です。アドラーに限らず、いろいろな場面で「まず自分から、他人に与えることをはじめよう」という話を見聞きします。

実際そのとおりだと思います。自分だけが得をするなんておかしなこと。なにか得たいものがあるなら、自ら与える。与えることによって何かが得られる。

しかしそれは大変に難しいことでもあるのです。少なくとも私にとっては。

容易にできないのは「自分だけが一方的に与えるばかりで、搾取されることになりやしないか」という不安と恐れゆえです。

「与える」と、損しないか？

私はたいへん自己中心的な性格をしていると思います。「与える」ことは不得手です。なのに落ち込んで心理学やカウンセリング関連の本を読んでいると、高頻度で「自ら与えよう」という話にぶちあたります。

落ち込んでいて、要は「かまってちゃん」の状態、「与えて欲しい」状態のときに読んでいますから、とても気が滅入ります。そして快く「与える」行為がとれない自分が嫌になる。

先週は心身の調子が悪く、まさにそういう状態に陥っていました。

それで愚痴ツイートをしましたら、としぞう( id:gerge0725 )さんがこんなアドバイスをくださいました。

ひとりに対して与える量を少なくして対象を広げるのが良いと思います。

対象が少ないと期待値が上がりますが、対象の人数が多いと、相手が裏切っても気にならなくなりますよ❗️
— としぞう＠弱小役員＆はてなブロガー (@Gerge0725) July 27, 2019

そうです。「与えよう」って意識すると特定の人だけになってしまうので、多数の人をちょっとずつ手助けするのが良いと思います。

ブログもそういうものだと思いますよ❗️
— としぞう＠弱小役員＆はてなブロガー (@Gerge0725) July 28, 2019

「与える」という言葉をえらく重いものにしていたことに気付かされました。

(すごく救われました！としぞうさん、ありがとうございました)

他の書籍などでも、「”与える”とは”笑顔で過ごす”程度のことでも十分だ」という話を拝読していたのですが、仏頂面人生を送っている身にはなかなかハードルの高いこと。やっぱり与えるって大変なことだよなという解釈になっていたのですが、としぞうさんの「ブログもそういうもの」との言葉で、やっとハッと気づけたのです。