こんばんは、チョコレートの時間です。
バレンタインデーかどうかは関係なく、最近朝ごはん代わりに「ダブルリッチチョコレート」味のホエイプロテインをいただいています。写真は1.25kgパッケージ。通販サイトiHerbで購入すると3,540円です。
これを選んだのは「甘くなくておいしい」という評判ゆえ。他のフレーバーを試したことがないのでわかりませんが、ダントツで甘さ控えめとのこと。
下記の「ライフハック for MEN」さんの記事、感動的な情報量です。
シェイカーでシャカシャカするのは飽きたからチンする
付属のスプーン1杯で1食分。豆乳で溶いて飲むのが好きですが、いくら「飲みごたえがある」といっても、やはり咀嚼できないと食べた気になりません。冷たい飲み物というのは最も満腹になりにくい。日本酒だって、冷酒だとついグワッと飲んでしまうけれど、熱燗だとチビチビ楽しめるものではありませんか。
だから温めてみました。
豆乳に規定量のプロテインを入れ、スプーンでかき混ぜてからレンジでチンです。
事前にしっかり混ぜたはずなのに、上の方でプロテインが固まって「失敗したシフォンケーキ」のようになります。下の方はドロドロの豆乳プロテイン。地獄の2層構造です。
けっしておいしくはないのです。なにしろモソモソしています。それに独特の香りがする。しかし私はそれが好きです。それこそが好みです。
「ホットケーキは焼くまえにホットケーキミックスをスプーンですくって舐めてしまう」という方だったら、気持ちをわかってもらえる気がします。
おいしくはないです。大事なことなので念のため。好き＝おいしい という等式が絶対ではないことの証明であります。
▼オートミールも好き（おいしくはない）
